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松尾形成外科・眼瞼クリニック スタッフブログ

静岡県浜松市にある松尾形成外科・眼瞼クリニックのスタッフブログです。

第60回日本形成外科学会総会・学術集会に行ってきました

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     @院長、シャンパンをのむ

 

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   @大阪 桜が満開でした

春眠暁を覚えず

 ここのところ、日増しに春らしくなっている浜松市です。

すでに、半袖の子供もちらほら見受けられるほどです。

 

 さて、春といえば、心地よくてついつい眠くなってしまう季節ですが、

眼瞼下垂症を抱えておられる患者さんは、不眠でお困りの方が多くおられます。

 

・なかなか寝付けない(入眠困難

・夜中に目覚めてしまう(中途覚醒

・もっと寝ていたいのに目が覚めてしまう(早朝覚醒

・眠った気がしない(熟眠障害)

・いくらでも眠っていられる(突発性過眠症

 

 なお、夜中トイレに目覚めてしまうのは、自分では寝ているつもりでも、体そのものが眠れていないために尿が作られてしまうからだそうです。

 また、いくらでも眠っていられるのは、睡眠の質が低く熟睡できていないためだそうです。

ある患者さんは、「松尾先生の手術をした後、生まれて初めて”熟睡する”ということが分かった」と仰っていました。

 

 眠るにはコツがあります。

  1,横向きで、アゴを引いて丸くなって、

  2,目玉を下のほうに向け(おへそのほうを見るようなイメージで)、

  3,歯を食いしばらず、

  4,唇(あかい皮膚のところ)からダラーーーーっと力を抜く。

 

 目をつぶって、下を向いてみてください。なんだかリラックスできるかと思います。

 目をつぶって、上を向いてみてください。なんだか興奮してきませんか。

 睡眠はあちらからやって来ません。ご自身で眠れる状態を整えましょう。

 

まぶたと睡眠の関係について、ほんの一端をご紹介しました。

 

 

 

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サクラサク

当院から、車で30分ほどの距離に浜松市北区引佐町井伊谷という場所があります。

今年のNHK大河ドラマ『おんな城主 直虎』の主人公ゆかりの地ということで、今、大勢の方が観光にいらしているようです。

 

そんな井伊谷から、さらに車で30分の奥山という所に『ギャラリー けやき』という素敵なギャラリーがあります。

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ご主人が制作される山ブドウのツルを使ったカゴの数々。

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奥さまが制作されたお洋服の撮影を忘れました・・・。

 

立地といい、雰囲気といい、時間の流れがいつもと違うような、とても素敵な空間でした。

さらに素敵なお土産を頂戴しまして、今、クリニックの入口が春めいております。

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ありがとうございました!

 

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223

今日2月23日は富士山の日だそうです。

念のため書き添えますと、「2(ふ)2(じ)3(さん)」ですね。

当院は静岡県西部に位置しますので富士山まで約150km離れていますが、富士山が見えるスポットが点在します。

 

当院がある浜松市浜北区から南へ30分ほど車で走りますと、太平洋が一望できます。

浜名バイパスから見える太平洋です。

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浜松市から湖西市に入ると、地元の方が「今切口」と呼ぶエリアがあります。

浜名湖と太平洋が交わるエリアなんですが、淡水と海水が交じり合うために絶好の釣りスポットだとか。

 

こちらが今切口です。

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富士山、見えましたか?

 

 

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写真中央にぼんやりと写っています。

肉眼だともう少しはっきり見えます。

 

なんだかめでたい富士山の日。

ちょうど当院では、本日、開院以来の眼瞼手術件数が600件を超えました。

院長によると、600件のうち、3分の1は腱膜性眼瞼下垂症/先天性眼瞼下垂の手術、3分の1は他院修正手術、3分の1は眼瞼痙攣・開瞼失行の手術だったとのこと。

今後も日々研鑽を重ね、より良い治療を目指してまいります。

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今週のお花

日本列島では、大雪の地域もあるとニュースでみました。大雪や寒冷の地方に被害がありませんように。

ここ浜松は温暖な地域で、冬は氷点下にはなりません。

 

クリニックには、毎週月曜日に生け花が届きます。

クリニックの前の道路沿いのご近所、花工房「心~SHIN~」さんです。

先週から生け花のなかに桜の枝が入ってきています。

温暖といえども外はまだ寒いですが、クリニックでは桜が咲いております。

今週のお花の中の桜は「乙女桜」です。

 

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先週の桜は「東海桜」でした。

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謹賀新年

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い申し上げます。

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遠州鉄道(赤電)に広告が載りました

 

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赤電を利用の際は、松尾形成外科の広告を探してみて下さい!

 

※国際ピーアール株式会社様のご厚意で車内の写真をお借りしました。